Notícia

Novembro Azul é uma campanha anual de conscientização sobre a saúde masculina, com foco na prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo mais comum entre os homens no Brasil. Durante o mês de novembro, diversas ações educativas acontecem para alertar os homens sobre a importância de realizar exames preventivos, como o toque retal e o exame de PSA, especialmente a partir dos 50 anos, ou antes, se houver histórico familiar.

Além de enfatizar a detecção precoce, o Novembro Azul também busca promover hábitos saudáveis, como a adoção de uma dieta equilibrada, a prática regular de exercícios e o cuidado com a saúde mental. A campanha visa quebrar o tabu de que os homens não devem se preocupar com sua saúde e os encoraja a buscar ajuda médica, superando o estigma que ainda existe em torno do cuidado preventivo.

Para prevenir o câncer de próstata, algumas ações podem ser adotadas: manter uma dieta rica em antioxidantes e pobre em gorduras saturadas, praticar exercícios regularmente, controlar o peso corporal e realizar exames de rastreamento com o médico. A prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para aumentar as chances de tratamento e cura. O Novembro Azul é uma oportunidade para os homens refletirem sobre a importância de cuidar de sua saúde e se manterem vigilantes quanto ao câncer de próstata.